Product Description
KASZA GRYCZANA NIEPALONA POLSKA 500G VITA NATURA
Skład: kasza nieprażona z ziaren gryki 100%
Kasza gryczana to jedna z najbardziej popularnych kasz w kuchni polskiej. Kasza gryczana niepalona daje możliwość samodzielnego jej uprażenia. Kasza gryczana jest bogata w węglowodany i białko. Dostarcza organizmowi błonnika, składników mineralnych, głównie magnezu i fosforu oraz witamin: B1, B2, PP, C.
Doskonale nadaje się jako dodatek do gulaszów, zup, pulpetów, pieczeni oraz do wegetariańskiego pasztetu.
Informacja o alergenach:
Może zawierać pszenicę, gluten, soję, seler, sezam, migdały i orzechy ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie produktów zawierających w.w. alergeny.
Sposób przygotowania:
Kaszę dokładnie przebrać i przepłukać. Zagotować wodę (2 szkl. wody na 1 szkl. kaszy). Do wrzącej osolonej wody wsypać kaszę, zagotować. Gotować pod przykryciem na wolnym ogniu do czasu, kiedy ziarna wchłoną wodę. Odstawić w ciepłe miejsce.
Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu.
Wartości odżywcze w 100g:
- Wartość energetyczna 1435 kJ / 343 kcal
- Tłuszcze 3,4g
- W tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,74g
- Węglowodany 71,5g
- Białko 13,25g
Reviews
There are no reviews yet.